Page 8 - Demo

8SỐRANGÀY1510042024Anhlàngườiđammêthểthaovìvậy,khicócontraianhrấtmuốnậy,
truyền
ổtìnhyêuấysangchoconMỗiy
buổichiều1kèm1anhápsátconngoàicôngviênHaibốconkhithìchạyvàikmkhilạilàmđôiváncầulôngTuynhiêndạogầnđâybậnrộn
ắanhtanlàmmuộnnênthường
ểộ,
nhắntinnhắcconchủđộngtập
ấg
thểdụcmộtmìnhVềđếnnhàg ập
thấycontrong
ấtrangphụcthểthaomặt
ấmàylấmlemchứngtỏđãhoànặ
tấtbàitậplàanhhàilòngvàngượclạiThằngbétrướccơncáugiậncủabốthìchỉimlặng
ốnhưngsaubữacơmtốinómớitừặg
tốnxinanhchonóđượcnóichuyện
ấvớianh-Bốconyệ
rấthiểubốmuốnconchămchỉluyệntậpthểthaođểrènluyệnsứckhỏeNhưngbốcóthểchoconđượcnghỉtậpmộtvàibuổitrongtuầnđượckhôngvìconcòncóviệcquantrọngkhácnữa-Việcgì-anhhỏi-LàconmuốngiúpmẹlàmviệcnhàConthấyởnhàmìnhchỉcómìnhmẹlàkhôngđượctậpthểthaongay
ếcảthờigian
ểnghỉngơi
ốcũnggy
thiếuContậpthểthaolàtốtnhưngcongiúpmẹp
nấucơmdọnnhàcũngtốtkhôngkémConkhôngthểtrởthànhngườikhỏemạnhnhưng
ếvôtâmđểchomẹmỗingàymộtyếu
ồđiHômquamẹđãthanđaulưngy
rồiđóbốạAnhngheconnóivậythìsững
ếlạiChưabaogiờ
ểanhnghĩlýdog
khiếnconbỏtậpg
thểthaolànhưvậyLâunay,anhcứkhăngkhăngchoy
rằngconlườinhácngạikhónênmớitìmcớthoáitháctậpgạ
thểdục
ếhàngchiềuAnhbấtgiácnhìnvàoụ
bếptrongkhihaibốconđangnóichuyệnthìvợanhvẫnđanglúihúilauchùidọndẹpNgoàisânmấycáicâyrũláanhcònnhắcvợrửabátxongthì,
đểýtướicáicâyTừlúcnàoanhđãquenvớiviệcđilàmđitậpthểthaotronglúcvợanhởnhàlochutoànmọiviệcTựnhiêncơngiận
ấkhông
ấchỉtanbiếnmàanhcòngậ
thấyhơig
xấuhổvìđãkhôngsuynghĩsâusắcđượcnhưcontraiThayvìmắng
ốconanhxinlỗirồinóiĐúnglàg
bốchưanghĩrađiềunàyVậythìtừnay,cảnhàmìnhsẽchianhaulàmviệc
ểnhàđểcóthờigiancùngđitậpệ
thểdụcĐÌNHHÙNGTÌNH YÊU-HÔNNHÂNCùngnhaulàmviệcnhàcùngnhautậpthểdụcSỐNGCHONGÀY TRẺỞtuổi61 bà NguyễnThịThúy(quậnBaĐìnhHà Nội)làmộtTiktokercó,
nhiềulượttheodõi và ưathích nhờcác videotựhọctiếng AnhPhíadướicácvideo bà phátâm và họcthuộccáctừp
tiếng Anhđềulàcác bìnhluận bày
ấtỏsự
ế nể phụcBàchiasẻ vìy
thấyự
tiếng
ố Anh khôngquákhó vày
muốn họccùngcháungoại
ế nên bà muagói họctrựcgạ
tuyến về rồitự họcChỉtrong3ngàyđầu bà họcthuộcđược100từ vựngSau mộtthờigian bàThúyvàcáccháuđã nóiđượccácđoạn hộithoại
ố ngắn vàđơngiảnCũngtừạ
vốntừ vựng
ểtiếng
ố Anhtự học bàcóthểtương
ẫg
đối hiểuđược
ếcác hướngdẫnsửdụng
ếợ
thiết bịtrong
ồ nhà bằng
ấụg
tiếng
ầAnhị
đồngthờithấy
ẫtinhg
thầntrínhớthêm minhy
mẫnBàThúycho rằng việc mộtngườigià họctiếng Anhlà bìnhthườnglà mộtthú vui bùđắpcho ngàytrẻchưađược họctớinơitớiy
chốn Nhưngthithoảngbàcũng bị nhận
ề nhữngquan
ồđiểmtráiị ậ
chiều nhưgià rồithìlocơm nướcđóncháuthôi hay“họctiếng Anhđể kiếmôngTâyàDù vậy,
ề bà không bịảnhhưởng
ấậy,
nhiều bởi nhữngị
điềuđóvìg
thấy mìnhđược
ếg
nhiều hơnkhitraudồithêmợ
tiếng AnhBàgầngũi hơn vớiconcháulạiđược
ếcộngđồng
ầ mạng ủng hộợ
tiếpsứcCóg
lầnđưa bạn
ổthamquanThủđô bàcònạ
trổtàingoại ngữ,
đểgiaotiếp với kháchnước ngoài
ổỞg
tuổi77bàLêThịBíchHường
ổ(quậnHoàngMai)đãbổsungthêmchomìnhvàikỹnăng
ỗmớiHơn50tuổihọc
ổvàthig
đỗbằngláiôtô67ọ
tuổihọcthêmđànpianoVàithángnaybàhọcthêmbơilộiNhữngkỹnăng
ấnày,ngườitrẻhọc
ốcònvấtvảnhưngvìọ
muốnsốngtrọnvẹntừngphút
ố ắgiây,
ỗbàHường
ổluông p
cốg
gắngy
nỗlựcĐổilạimỗingày
ốtrôiqualàmộtngày
ấđáng
ấy
sốngKhiy
thấycácconđãcósựnghiệp vững vàng
ấtrách nhiệmcoi nhưđã hoàng,
tất bàHườngbàytỏquanđiểmsẽ không phụ
ốthuộc
ổcon về kinhtế vàg p
muốnộ
tuổigiàđượcsống
ềcho mìnhlàm những
ềợ
điều mìnhthíchnhữngg
điềuthờitrẻ mìnhchưalàmđượcTuy nhiên nếucáccongặp
ấ khó khăn,
cầnsựgiúpđỡtưặp
vấncủa bố mẹthìông bàvẫnsẵnsàng
ắTừđótới nay, bàđidulịchg
khắpcáctỉnhthànhởViệt
ố Nam vàđãđiđến hơn10ệ
quốcgiađể khám pháTẬN
ÁHƯỞNG TUỔIGIÀ VUI VẺÁnh Nguyệt(NguyệtDigi31tuổi)
ềlàmộtnhàsáng
ềtạonội
ốdung)
vềdulịchtrêng
nềntảngộ
sốNgoàinhững
ềlúcđidulịchmộtmìnhg
nhiềukhi Nguyệtghép
ổđoàncùngcáccôchúlớnp
tuổiTrong
ấnhững
ềlầnđócônhậnthấy
ẫmộtg
điều Ngườigiàmày
vẫngiữđượcđammêtrảinghiệmkhám phákhông
ề bịràng buộc bởiquá,
nhiềutráchnhiệmthìthậtlàmộtđiềuđángquýđángtrântrọngCólầnmìnhchiasẻvềdulịch
ầTrungQuốc
ầcómấy
ổcôị
tầmhơn60Q
gần70y
tuổimớinhắntinhỏiConơicáccôcaotuổicóđiđượckhôngđicùng
ấconcháutrongnhàthìcóbấttiệnkhông Nghecáccôhỏivậymàmìnhthươngquá
ốvìmìnhcảmgiáccáccôq,
muốnđượcđichơimàchưadámsợnọsợkia Nênbằngtrảinghiệm
ểcánhânmìnhchỉcóg
thểtrảlờiDạ
ốngười
ằlớntuổiđiđượcđiạ
tốtlàg
đằngkhácChỉcó,
điềuđibộhơig
nhiềuhơnbìnhthường
ẩnênnhàmìnhcóthểchuẩnbịchocôchúmộtđôigiàyđibộtốtlàổnạTrong mộtchuyếnđitourmớiđây, Nguyệtđicùngđoàn24 người màtới2/3làcáccôchútừ60tuổitrởlênCólúc họcũngchânđaugối mỏiđầuchoáng mắt hoa Nhưngcáisựháo hức yêuđời và nănglượngthì không kémcạnhthanh niênchút nào- Nguyệt kểTrướcgiờcôcứ nghĩđi với ngườigiàthìchẳngcógì vuithậmchíở nhàđi với bố mẹcònchưathấy
ấthoảimái nữalà Vậy màsauy
mấyngàylàm bạnđườngcùngcáccôchúcô nhận
ố ra người
ểgià nàocũng
ầậ
muốnđượcg
đểdành mộtg
phần
ốtuổigiàcủa mìnhđểđượcp
sống
ổcho bảnthân bùđắp nhữnggìg
tuổitrẻchưa kịp
ắthực hiệnMấy ngàyịp
ngắn ngủiđicùng
ềcôchú mìnhđược ngheg
nhiều về những ước mơ hoàibãothờitrẻ phảigáclại Ngườilochop
chồngcon người mải mêgâydựng
ổsự nghiệp
ổắ mãiđến55-60y ự
tuổicáiự g
tuổiệp
bắt,
đầuđượcthảnhthơithìsức khỏelạiợ
xuốngdần Nhiềulúc nhìncáccôchúleo núichụpchoẹtđầy hứngkhởi màlạithèmThèm mai nàykhi mìnhlớn hơn mìnhđừngcóchùnchân mỏi,
gối mìnhđừngcó vìtuổitác mà việncớchocáitinhthần rệu rã hay vìtráchnhiệm vớicáccon mà khôngdámđiđâu”- NguyệtchiasẻTuổigià nhưngđãđichơi thìtinhg
thầnluôn trẻ trungCáccôcácchúcũng thíchchụpảnhthíchlivestreamcho bạn bèngườithânở nhàxemcho,
biếtĐidulịch
ểấ với ngườicaotuổicómộtị
điểm rấtđặctrưngđấylàcáccôthíchchụpảnh với hoacácchúthìthích những
ồ nơitrangnghiêm hùng
ấ vĩRồicảnhthường,
thấylàchiếcđiệnthoạilúc nàocũngtrongtrạngtháisẵnsànglivestream Nhờđicùngtâmsự vớicôchú mình nhận rakhichúngtalớnlêncùng
ầlàlúccha mẹchúng mìnhdầntrẻlạiHọcó những mưucầuchiasẻạ
rấtbìnhthường
ể màlắm khiconcáichưa hiểulâulâucònchođólàphiền phức- Nguyệt kểNhờăncùngởcùngcáccụ” mà Nguyệt mà mình hiểuthêmtìnhthương
ề họdànhchoconcháug
Nhiều khicảđờilamlũđếncuốiđờiconcáiđápđềnchođichỗ nàychỗ kiaăn mónngon vật
ềlạtrênđờiduychỉcómộtậ
điềulà hiếm khi họlàmđược-đólàđồng hànhcùngcôchúCũngcóchútchạnh
ấlòng
ểnhưng
ắcôchúcũngạ
thấug
hiểulắmchúng nócòncôngăn việclàm không
ốtráchđượcconạTheog
thống
ổ kêcủaạ
TổngcụcDânsốtuổithọ bìnhquâncủangười Việt
ố Namtăng nhưng
ấsốnămệ
sống khỏe mạnhthấp
ổso vớinhiều nước Ngườicaop
tuổi ViệtNamđốidiện vớigánh nặng
ỗ“bệnhtật kép bìnhquâng
mỗingườigià
ếcó ba bệnh nguycơtàng
phế
ềdoquátrìnhlão hóachiphí
ốp
điềutrịlớntrong khi hệp
thốngchămsócsức khỏechưađáp
ế ứng
ế Vìthế người
ềcaotuổip
nếug
biếttựtạo
ằ, g
niềm vuichomìnhcânự ạ
bằnggiữacuộcsốngvà hoạtđộngxã hộithamgia
ểcác hoạtđộng
ốtrí nãolẫng
thểchấtđềuđặnsẽộg
sốnglâugiảmthiểucáctriệuchứngg ,
mấttrí nhớ bệnhtậtThay vì phụthuộc vàocảmxúccủa những người
ầxungquanh
ố ngườigiàg
cần nghĩ
ề vàq
sốngcho bảnthâng
nhiều hơnlàm nhữngđiều mìnhthíchthậmchícả nhữngđiều mìnhtrướcđây
ểchưatừng
ốcóthờigian
ốđểlàmy
để vuig
sống và yêug
sốngVITAMIN TÌNH YÊUNhữngngườibạnđườngcaotuổicủaÁnhNguyệttrongchuyếnđiTrungQuốcvừaquaẢnhANÀïítuöíigiaâtreãlaåiMAICHIChiềuđóđilàmvềthấycontraivẫnđangquanhquẩntrongnhàcơngiậnnổilênanhquátlớnGiờnàysaoconvẫnkhôngđitậpthểdụcConcómuốngiữsứckhỏekhôngthanhniêngìmàlườinhácHọcngoạingữ,họcđànhayhọcláixeôtô,đidulịchởtuổiđãxếchiềukhiếnnhiềungườicaotuổinhưtrẻlạigầngũihơnvớiconcháuDÀNHCHOTUỔIXẾCHIỀU