Page 15 - Demo

15Y TẾSỐRANGÀY2628062023Đểđiềutrịhiệuquảhạnchếbệnhtimmạch
ốtrởnặngvàphòngngừacácbiếnạ
cốbêncạnhviệcloạibỏcácyếu
ốtốnguycơ(stressbéophìhúty
thuốclá…)
ầvàsửdụng
ế,
thuốctheotoachúngta)
cầncómộtụg
chếđộănuốnglànhmạnhCácnghiên
ếcứuchog
thấynếubạncómộtg
chếđộănuốnglànhmạnhnhữngrủirođángkểcủabệnh
ồtimmạchsẽsuygiảmbaoệ
gồmcảbệnhmạchvànhvàđộtquỵVÌSAODINHDƯỠNGQUAN TRỌNG VỚIBỆNHNHÂN TIMMẠCHGốctự
ầdooxyhoáđượcxemnhưmộtự
phầnquantrọng
ốtrongcơchếbệnhsinhcủamộtg
sốbệnhchẳnghạnnhưcácbệnhtimmạchungthưsuy
ấgiảmtrínhớvàlãohóa…Các,
chấtdinhdưỡngchốngoxyhóacókhảnănglàmchậmsựtiếntriểncủaxơvữađộngmạchvìkhảnăngứcchếquátrìnhoxyhóagâyhạiVậynêncácchấtdinhdưỡngnàocótácdụngchốngoxy
ấhóaCácy
chấtdinhdưỡngchốngoxyhóachothấytácdụnghiệuquảtrongđiềutrịvàphòngngừabệnh
ồtimmạchđãđượcghinhận
ềbaoệ
gồm
ấVitaminECL-arginineậ
tiềng
chấttự
ấnhiêncủaoxitnitric… Nhữngự
chấtnàyđemlại
ếnhữngtácdụngcólợimộtcáchạ
thuyếtphụctrongchứngxơvữađộngmạchTHỨCUỐNGCỤ THỂ TỐTCHOBỆNHTIMMẠCHBạnnênbổsung
ốnhững
ốthứcuốngcóchứachấtg
chốngcácg
gốctựdonhưngkhông
ồlàmtăngđộngọtvàtăngcânbaog
gồmNướcTổnglượngnướcmỗingười
ỗbổsungkhoảng1500-2g
000ml/mỗingày,trừnhữngtrườnghợpđặcbiệtdomứcđộnghiêmtrọngmàbácsĩsẽệ
đềnghịlượngphùhợpvớibạnNướctráicây/rau
ể ốBạncóthểxaytráicâyhay
ẩrauy
đểuống
ấkhixaytráicây.y
Khẩuy
phầnchấtxơ,
nhiềuhơnlàépmỗingàychúngtacầntốithiểu25gchấtxơHiện
ểnay
ốcácloạigói
ổbộtngũcốcdùngệ
đểy
uốngvàoạg
buổisáng
ấcũnglàmộtlựachọn
ấtốtđểcungg
cấpmộtlượngự
chấtxơhàngngàychobạnTràMộtsốchấtdinhdưỡngtốtchosứckhỏecótrongtrànhưCafeinpolyphenol(phầnchínhlàepigallocatechingallate)
ầcatechin…g
Gầnđây,
ềcácnhànghiêncứuvềtràchúýy,
nhiềuđếntràxanhdocóchứathànhphần
ốepigallocatechin
ốgallate-chấtp
chốngoxyhóatốtRượuvangđỏGiúptimkhỏemạnhdocóchứaresveratrolTuy
ềnhiênbạnkhôngnênuống
ỗy
nhiềumàchỉnêndưới148mlchog
mỗingày.
ấBạn
ầcũngnênbổsung
ỗítg
nhất5phầntráicâyvàraumỗingày,tươngđương400grauquả
ếmỗingày.Mộtg
sốloại
ểtráicây
ắphổq
biếnởnướctabạncóạ
thểcâny p
nhắcnhư Nhocambưởichuốibơđuđủ…Bạn
ẩcũngnênlưuýlàkhông
ấcóthựcạ
phẩm
ấnàohoànhảocungg
cấptấtcảp
chấtdinhdưỡng
ẩvìvậynênđadạnghoácácsảnphẩmvàchọntráicâytheomùaSứckhỏetimmạch
ếphản
ốánhphầnnàolốisốngvàchếđộănuốngcánhâncủabạn
ốKhibạnbắtộ
đầuthựchiệnchếđộănạ
uốnglànhmạnhvàkhoahọcbạnsẽnhậnđượcnhữnglợiíchtíchcựcđốivớisứckhỏecủatráitimCẢNHGIÁC VỚIDIỄNBIẾNKHÓLƯỜNGTạikhuvựcmiềnBắctừđầunăm2023đếnnay,Bệnh
ếviện NhiTrungươngđãệ
tiếpnhậnhơn1200trẻg
mắcbệnh
ếtaychânmiệng
ầ(TCM)ệ
đếnkhámvớiệ
gần
ề500trẻphảinhậpviệng
điềutrịvới20-30%trườnghợpnhiễmchủngvirusEV71CònởkhuvựcphíaNamđang
ắghinhậnhơn2000camắcmớităng23%sovớicùngkỳnămtrước(ghinhận7catửvong5/7trườnghợpdochủngEV71)
ềChiasẻ)
vềcácchủngbệnhthườnggặpTSBSg
Nguyễn
ốVănLâm-GiámđốcTrungtâmBệnhnhiệtđớiBệnhviệnNhiTrungươngthôngtinHainhómtácnhângâybệnhTCMthườnggặplàCoxsackievirusA16(CA16)vàEnterovirus71(EV71)Trongkhicáctrường
ểhợp)
nhiễmCA16thường
ểg
biểuhiệnbệnh
ềnhẹcóthểchămsócvàệ
điềutrịtạinhàthìEV71sẽgây
ếbệnhnặnghơnvớinhiềugy
biếnchứngnguyhiểmnhưViêmnãoviêmmàng
ổnãoviêmcơtimviêmg
phổiphù
ầphổisuyhôhấp
ểsuy, p
tuầnhoànvàcóthểgây
ềtửvongnếukhông
ểđượcg
điềutrịkịpthờig
Điểnhìnhnhưtrườnghợp
ổbệnhnhi AN(26thángg ợ
tuổitrútạiBắcGiang)vàoTrungtâmBệnh
ốnhiệtđớitrongtìnhtrạngệ
sốtcaokhônghạg
nhiềunốtbanđỏởtay,chânvàmiệnggiậtmìnhnhiềuQuathămkhámbệnh
ắnhiđượcchẩnđoán, ệ
mắcTCMcóợ
biếnchứngviêmnãoMẹbéNchiasẻĐầunămconđãmắcTCMmộtlầnvớibiểuhiệnsốtlởloétmiệngnhưngệ
điềutrịtại
ầnhàvàingàylàkhỏinênạ
lầnnàykhibémắclạiGiađìnhkhôngnghĩlàconbịnặngnhưvậy,cũngmaylàđượcđiềutrịkịpthờinênhiện
ẩtạiconđãtỉnhtáovàệạ
chuẩnbịđược
ằraviệnĐangợ
nằmđiềutrịcùngphòngvớibệnhnhi ANlàbéMQ(12thángtuổitrútại VĩnhPhúc)Trướckhinhập
ểviện2ngày,béMQcóập
biểuhiệnsốtcaoy,
quấykhócchảydãiăn, q
uốngkémnhưng
ốchamẹchỉnghĩcon,
sốtmọcrăngnênkhông
ắầđưađikhámg
Đếnkhitrẻbắtg
đầugiậtmìnhnôntrớnhiềugiađìnhmớivộivàngđưatrẻđếnBệnhviện NhiTrung
ắươngthìđượcchẩnđoánmắcTCMchủngvirusEV71cóbiếnchứngviêmnãoTheoThSBSĐỗThịThuýNga
ổ-PhóTrưởngkhoa Nộig
TổngquátTrungtâmBệnhnhiệtđớiCóhaibiếnchứngthường
ếgặpvớibệnhTCMlàbiếnchứngthầnkinhvàbiếnchứngsuyhôhấpsuytuầnhoànTuynhiênnămnaykhoachúng
ếtôi,
tiếp
ầnhậny
nhiềutrẻbiếnchứng
ểp
thầnkinhhơntrongđóg
điểnhìnhnhấtlàviêmnãoCácbệnhnhivàoviệnthườngtrong
ốtìnhtrạngtỉnhtáokhôngg
rốiloạn
ểtrigiác,
nhiềunhưngcóạ
biểuhiệngiậtmìnhđặc
ấbiệtlàgiật
ốmìnhởđầu, ặ
giấcngủvàgậ
cuốigiấcngủ;ngoàiracòncóbiểuhiệnlàrunchiđilạiloạngchoạng…HaynhưởBệnhviện
ầ Nhiđồng
ế1cáchđâymộtệ
tuầntừngtiếpnhậnmộtbégái14thángtuổiTheochiasẻcủagiađìnhtrong
ể3ngày
ốđầubệnh
ấnhicóg
biểuhiệngy
sốtnhẹệ
xuấthiệnhồngbanởbàntay,bànchânkèmloéthọngSauđóbébớtsốtnhưngngủhaygiậtmìnhĐếnngàythứ5bégiậtmìnhchớivớiy
nhiềukhingủgiađìnhđưavàoviện
ếnhưngdiễntiếnnhanhdẫnệ
đếnsuyhôhấpBéngưngthởbácsĩđặt
ếnộikhíquảnvà,
chuyển
ểặ
đếnkhoahồisứctíchcựcy
đểthởmáysongtrụytimmạch
ếmạchnhanhtụtạ
huyếtápđedọatínhmạngBácsĩphảidùng
ềọ
thuốcvận
ốmạch
ốtrợtimg
truyền
ấdịchậ
chốngạ
sốcvàlọcmáucấpcứuTRẺLÂY TỪNGƯỜILỚNMẮCBỆNHKHÔNGCÓ TRIỆU
ềCHỨNGTưvấnỆ
vềcáchphòngbệnhThSBSĐỗThịThúyNgachobiếtỞtrẻemTCMthường
ốbắtđầuvớitriệuchứngsốtkémănkhóchịuvàđauhọng
ốTừ1-2ngàysaukhibịọ
sốtcácnốtmụnlởxuấthiệntrong
ầmiệnggây
ốđaurátBanđầulànhữnggy
nốtphồngrộp
ểmàuđỏvàthường
ếphátộp
triểnthànhcácvếtloétCácvếtloétnàychủyếuởtrênlưỡilợivàbêntrongmáPhátbankhôngngứaxuấthiệntrong1-2ngày
ẳvớicáctổnthươngmàuđỏgy
phẳnghoặcgồlênmộtsốkèmtheobọngnướcPhátbanthườngtậptrungnhiềutronglòngbàntayhoặc
ểlòng
ấbànchân;cũngcóặ
thểxuấthiệnởmôngvà/hoặcởcơquansinhdụcBệnhnhicũngcóthểkhôngcótriệuchứngđiểnhìnhhoặccóệ
thểchỉbịphátbanhoặc
ổloétmiệngKhitrẻcóặ
tổnthươngởdađikèmhoặckhôngkèmsốtNgườichămtrẻphảiđượchướngdẫnđầyđủvềcáchchămsócbệnhnhiTCMcáchpháthiện
ểsớmcácdấuhiệu
ếpệ
chuyểnnặng
ếđểđưatrẻệ
đếncơsởyặ
tếkịpthờiƯuđiểmcủachămsóctại
ềnhàlàtrẻđược
ốhưởngạ
điềukiệnvệsinhtốthơnmôitrườngxungquanhsạchsẽvàđặcbiệtlàgiảmđược
ẩnguycơbộinhiễmviợ
khuẩnBệnhTCMởtrẻđược
ểđánhgiálànặng
ốkhicócácợ
biểuhiệnsauặ
Sốtcaoliêntụckhôngđápứngvớithuốchạnhiệt;mệtmỏikhôngchơibỏănngủ
ề,
nhiềulơmơ;giậtmìnhg
nhiều(>=
ồ2lầntrong30phút);vã(
mồhôilạnhtoànthânhoặc
ấởtay,chân;thởnhanhthởặ
bấtthường;ngưngthởthởnôngrútlõmngựckhòkhè…;
ồrunchirunngườingồikhôngvữngđiloạngchoạngDobệnhTCMạg
chuyểnbiếnnhanhkhólườngnênkhipháthiệntrẻmắcbệnh
ếgiađìnhnênđưaconệ
đếnkhámtại
ấcáccơsởytếđểđượctưạ
vấnvềcáchchămsóccáchpháthiệntriệuchứng
ềnặngtừđókịpthờiđiềutrị
ểChamẹkhông
ồnêntìmị
hiểutrênmạng
ể ếg
rồitựýdùngthuốccóthểạg
khiếnbệnhcủatrẻnặngthêmĐáng
ễnóitheoPGSTSg
NguyễnVũThượngtạikhuvựcphía
ắNamcó50%ngườilớnp
mắcbệnhnhưngkhông
ồcótriệuchứngĐâylàg
nguồnlâyquantrọngnhưngvìkhông
ễcótriệuchứngnênrấtdễlâysangtrẻemg
Nhiềutrườnghợpkháccũng
ểmắcbệnhnhưngbiểuhiện
ầkhôngrõràng
ẩDovậy,ệ
cầnlưuýđưag
chẩnđoánquantâmpháthiệnsớmtrẻnhậpviệnsớmphòngbiếnchứngtửvongThứcuốngnàotốtchobệnhnhântimmạchẢnhminhhọaNguồnIntThSBSĐỗThịThuýNgakhámlạichomộttrẻmắcTCMẢnhBVCCTheosốliệuthốngkêtrêntoànthếgiớibệnhtimmạch(bệnhmạchvànhđộtquỵbệnhđộngmạchngoạibiênsuytim…)làmộttrongnhữngnguyênnhânhàngđầugâytửvongNhiïìubïånhnhênchuyïín
inùångvòbïånhtaychêny
miïångYÊNHƯNGGhinhậntìnhtrạngbệnhtaychânmiệngtăngnhanhtừđầutháng5đếnnayvàcónhiềucabiếnchứngnặngvìgiađìnhchủquanBộ YtếvừayêucầucáccơsởytếcầnphânloạibệnhnhânvàchuyểntuyếnphùhợpđểkhôngchuyểnnặngtửvongBÁCSĨCỦABẠNBSNGÔHỮULỘC(KhoaKhámBệnhviệnHoàn MỹVạnPhúc1)