Page 8 - Demo
P. 8


                                    8SỐRANGÀY0715022023Chồngtôilàngười 
ấẩtínlễbáiQuanhnămanhg
rấtcẩnthậntrong
ếviệc 
ếthờcúngtại giaCònraTết,g
đếnệ
hếttháng 
ễGiêng 
ầthìanhchỉtậptrung
ễđilễbáig 
cầuancầulộc Anhđilễsuốt,việcnhàcửaconcáiđểmặc 
ềtôiloChưakểanhcònvétsạch 
ắặ
tiềntrongnhàđểdồnvàoviệcsắmlễ.Vợchồngtôiđềubuônbántựdolỗlãikhông 
ấg 
cốđịnhTôithấyviệc
ồnàyrấtbìnhthườngnhưng 
ềvớiệ
chồngtôi,thángnàolãig 
nhiềuanhnghĩlàdođãthờcúng 
ễcẩnthậnThángnàolãiítlàdolễbáichưatới Ngoài
ếlễRằmmồng 
ễ Một 
ễ ốhàng 
ể ầtháng, 
ầg
Tếtrachồngtôiđig 
lễộ
suốtđểg 
cầucho giađìnhcảnămhanhthôngg
Chồngtôihếtđimộtmìnhlạiđivớicáchội,nhómBạnrủđicông 
ễviệcanhcònsuynghĩchứrủđig 
lễthìkhông 
ễbaogiờtừchối Anhnói,đilễlàkhông
ềđượcthanmệtvàcàngđinhiềuthìcàngchứngtỏmìnhthànhtâmPhậtởtrêncaomớiđược phùhộTôinhẩmtínhchỉriêng 
ầviệcđilễxa gần 
ốcủachồngtôiđầunămcóthểtiêutốndămbảy 
ếchụctriệuchưakểanhcònbỏhếtcôngviệcTrongkhiđóvợchồng 
ểtôichưa phải 
ềdưdả gì,
ếtiềnđócóg 
thểchivàop
nhiềuviệc 
ầg
thiếtthựchơnĐilễlàđểcầulộc
ấệ
cầuannhưng 
ồlộcanđâuchưaộ
thấy,chỉthấyvợ 
ềg ộ
chồngvìchuyệnnàymàlụcđụcợ 
tiềntrongnhàcũngcạn…LêThịHòa(Hoàn KiếmHà Nội)Chàochị
ầĐilễị
đầunămđểcầubìnhanhạnhphúcmaymắnchogiađìnhngườithâncộngđồng 
ềđãtrởthànhnétđẹpvănhóag g 
truyềnthốngcủangười 
ầViệtKhôngnhững 
ểvậy,đilễg
đầunămcònlàdịpđểconngườihướng 
ốtâmsốngchậmhòamìnhnơichốntâmlinhbỏlạiphíasaunhữngvấtvảlotoan…NhàPhậtluônhướngcácphật 
ốtửvànhữngngườikínhPhậtpậ
sốngtốtđờiđẹpđạotrong
ếđờicóđạotrong 
ễđạocóđờiVìthếviệc 
ếcúnglễquálớnlàmảnhhưởng
ếệ
đếnhạnhphúc 
ềgiađìnhhaykinhg
tếgiađìnhlàg
điềukhôngnênTheoTâmGiaokhiđilễchùacầnnhấtlàgiữtâmluônthiệnlễvậtchỉnênphùhợp 
ồvớiđiềukiện 
ếtừngngườitránhợp 
cuồngtínNếulàmquárìnhrangtốnkémảnhhưởngq
đếnhạnhphúcgiađìnhthìngaytừđầuđãlàmảnhhưởnguytínnhàPhật
ốvìchưalàmchogiađìnhchị 
ấậ
tốtlênmàđãlàmmọithứtrởnênị 
xấuđiHơnthếviệcdânglễmâmcaocỗđầylễmặnvàochùađốtvàngmãnghingútcònlàmônhiễmquang 
ếcảnhtônnghiêmnơicửaPhậtq
Nếuchỉquantâmtớisựxahoakhông 
ầchínhtâmkhiđilễchùathìcầuancũngkhócóthểanChịhãynóichuyệnđểchồngchịhiểuvàantâmPhậtlàởtrong 
ễtâmmỗingười
ễNênthayvìđilễg 
nhiềusắmsửalễtotronggiađìnhvợchồnghạnhphúcconcháuthuậnhòangoan 
ểngoãn
ếgiađạoanyênthìđã, 
thểhiệng
hiếunghĩathànhtâmkínhPhậtMonggiađìnhchịhạnhphúcTÂMGIAOTaâmGiaoTroøchuyeänTÌNH YÊU-HÔNNHÂNChămlễcầuansao vợchồngvẫnkhônganCácgiaiđoạntrướctrongvàsaukhilyhônởhầuhếtcặpvợchồngđềutiềmẩnnguycơgâytổnthươngmấtmátvềtinhthầnthểchấtảnhhưởngkéodàiđếncuộcsốngkhôngchỉcủachínhhọmàcòncủanhữngđứatrẻvôtộilàconcáihọLyhön vùnminhThạc sĩtâmlýLÊMINHHUÂN-TrườngĐạihọc Sư phạmTPHCMLYHÔN VĂNMINHGIẢM THIỂU TÁC ĐỘNGĐẾNCONThông thường người 
ổlớncó khảnăngchịuđựng 
ễáplực tổn thương 
ế tốthơncon trẻg 
dễdàng tìm kiếmcácgiảipháp trong việcgiải tỏa tâmlý Ngượclại vìănchưa nolochưa tới kỹ năng
ếxã hộigiảiquyết 
ề, 
 vấnđề bày tỏ ýỹ 
 kiếnnhận thứcq
 vềcuộcsống 
ễ ổcònítỏi nên trẻnhỏ khá nhạycảmdễg 
 tổn thương
ằNhiềuquan, 
điểmchorằngtrẻemtrongcácgiađìnhlyhôncóg, 
thểđượcchialàm2nhómNhómthứnhấtgồmnhững 
ếđứatrẻchịuảnhhưởnglớnđếnsựpháttriểntâmlýtrướccuộc 
ếlyhôncủachamẹ
ế Nguyêndođếntừviệcchamẹẹ
thiếuquantâmgiúpđỡchămsócđầyđủHậuquả 
ốlàtrẻítthànhcôngtrongcuộcq
sốngmộtsốrơivàocáctệnạnxãhộiphạmpháp
ồNhómthứhaipp
gồmnhữngtrẻhầunhưíthoặc 
ểkhôngảnhhưởng 
ểđếnsự
ếphátặ
triểntâmlý Vìtrẻđãg 
hiểuự
 biếtđượcchuẩn bịtâmlýhoặcdotínhcáchcánhântíchcựctrong 
ầốsốđócótrẻđượcnângđỡtinhthầng 
tốttừcảchamẹngườithânhoặctừngườinuôidưỡng
ốnhàchuyênmônhoặcmộtđốitượngnàođóChúngvẫnđảmbảođượcnhịpsốnghọc 
ốhànhvàthànhđạttrong 
ếcuộc 
ếọ
sốngTrênthựcg 
tếộ
nếucuộclyhôndiễnranhẹnhàngvănminhcáctácđộng
ểlêntâmlýcontrẻsẽđượcgiảm 
ấộg
thiểuchínhchamẹtrẻcũngcảmthấy 
ốnhẹnhõmhơncóthểcảmnhậny 
mốiquanhệdùcóchianhưng 
ẫkhôngxaMọithànhviênvẫnđảm bảođượcsựlànhmạnhkhinghĩvềnhaunhận 
ấlạiđượccảmgiácgiađìnhdẫucơậ
cấukhông 
ầtoànvẹng 
Cầnnhấnmạnhlại 
ốrằng
ếlyhônlàđiềukhôngmong 
ầạ
muống, y 
 Nếungườitrong 
ấcuộc 
ềcầnnhìnnhậntrựcdiện 
ểvàovấng 
đềkhôngthểcứuvãnự
đểệ
chuẩnbịtâmlý
ấlộtrìnhlyhônsaochoítđểlạitổný, 
thấtộ 
nhấtchotấtcảcácthànhviênlyhônvănminhNHẬN THỨCRÕ VỀMỐIQUANHỆKhivợhoặcchồng
ềhoặccảhainhậnthứcrõràngvềviệcđãkhôngcòncóthểsốngchung
ếkhôngcùng
ểhướngnhìnđíchg
đếnkhócóthểsansẻvớitừng 
ầấy 
ỗchuyệnkhông 
ắvừavặntừng 
ếấyg 
lầny 
nỗlựchàngắnthìviệc 
ốđig 
đếng y 
quyết 
ễđịnh buôngtaysẽítệ
hốitiếchơnqy
dễdàngđónnhậnhơnMốiquanhệnàyđãtừngcónhững 
ốkỷ 
ố ắniệm 
ắđẹp
ấđôi bêntừngcónhữngg 
cốỷ ệ
gắngẹ
nhấtđịnh 
ếvìmìnhvìnhauvàcảvìconcáiị
(nếucó)
ố Việc 
ắlưugiữnhữngđiềutốtđẹpcố)ệ
gắng bìnhthườnghóacảmxúcvàtạm 
ếngưng 
ốổchútâmvàonhữngạ
thiếug
thống 
đổvỡdù biếtnólànguyênnhânvẫntồntạisẽgiúp 
ếcảithiệntâmtrạngkhôngchìgp 
chiếtnhaubởinhữnglờiđãhứakhôngkểlểnhữngchuyện 
ếđãlàmtậptrung 
ổvàoviệcgiải 
ểyệ
quyết 
ẫvấn, 
đềêmđẹpg 
ổnthỏađểqy
dẫucó buôngtay,cũng 
ấlàcáibuông 
ốtay phùhợpvớitínhg 
chấtcủamốiquanhệKẾHOẠCH 
ề VÀCAMKẾTLYHÔNẠ
Nhiềungười 
ếsẽngạcnhiênkhinghe 
ấtớikếhoạchlyhônnhưngthựcg
chấtnếuchúngtacóthểđitheolộtrìnhkhôngtrậtđườngraythìviệc, 
kiểmsoátcảmxúcquản 
ềlýcácrủirosẽhiệuquảhơn, 
rấtq
nhiềuLêndanhsáchnhữngviệccầnlàmmốcthờigian 
ốhoànthànhaihoànthànhhoặcđốitượnghướngtớilàaisẽgiúpngườitrongcuộc 
ầhìnhdungrõràng 
ẳhơncác bướcg ộ
cầnthực 
ồhiệng 
Chẳnghạnthờigianvợựệ
chồngđồngthuậnsẽở bênnhaulà1tháng5tháng1nămchođếnkhiconhọcxongmẫugiáohay bảnthânđãchấpnhậnđượcsựthậtkhinào báotinchochamẹđôi bêncócầnthiếtthôngbáovớihội bạnthânhộiđồngnghiệp
ổhaykhôngLiệutrướcnhữngg g
tổnthươngconcáicóthểgặpvàgỡrốitừngg 
 phầnCamkếttrướctrongvàsaulyhônđôi bênsẽlàmgìchịutráchnhiệmgìTrướckhilyhônaichămconhọcaitắmchoconaidắtconđichơiSaukhilyhôn, 
chồng 
ềđưaconđihọc buổisáng
ồvợđóng 
vềconởvớivợọ
cuốituầng, ợ 
chồng 
ốchởđichơimỗithángMỗicuối2thángconthayphiênđược 
ế bamẹchởg 
vềthămnộingoạiợ
nếuconxảyravấnđềcảhaicùngchịutráchnhiệmLYHÔN VÀ VẪNGIỮCAMKẾTKhikếhoạchlyhônđãđếnthờigianhạnđịnhvớitưduy,suynghĩvàtráchnhiệmcủamộtngười 
ốtrưởngthànhđãtừngyêutừngsốngchunghoặc 
ồcóvớinhaumộthaimặtconvợặ
chồngnênngồilại
ề bànthảothậtkỹlưỡngaicógạ
quyềnlợigìnghĩa 
ếvụrasao phânchiatàisảnnhưg
thếnàovà, 
viếtthànhvăn bản/thỏathuậnđểchốttrướckhiđệđơnrachínhậ
quyền 
ấhoặc
ấtòaánGiảmthiểumọitranhy
chấpcãivãtrướckhikívàođơnlyhônĐặc biệtluônquantâmđếncảmxúccủaconcáikhông bấtđồngtrướcmặtconcàngkhôngtỏravìconmàphải, 
đấutranhgiànhgiậtquyền 
ắnuôihoặcmangconralàmláqy
chắnlàm biađỡchonhững bấtđồngtranh, 
chấpViệcthựchiện 
ấlyhônnhanhgọn
ấkhôngtranhệy 
đấuhay 
ắxúc phạm
ếọ
tấncôngnhauchắcy 
chắnsẽpạ, 
khiếnconlớnlêncảmthấydẫulàchiatay,nhưng 
ề bamẹđãrấtvănminhđãđặtg 
quyền 
ếằlợicủanhaucủaconlêntrênqy
hếtyợ
 bằngtấtcảsựtôntrọngchứkhôngphảivớitâmlýtrảthùđạpđổCầnxácđịnhrấtrõlyhônphầnchínhyếu 
ấlàchuyệnhaingườikhông 
ấy
nhấtđịnhphải 
ốchiarẽconcáitấncông 
ốgiađìnhp
đốiphương
ằnóixấug 
đốiphươngvàdạy 
ấcong, 
rằngngười 
ể ốcònlạilàạy 
xấuxílàkhôngg
thểsốngchung
ếCáccamg
kếttừkhilậpkếhoạchlyhônvẫnnênđượcduytrìhoặclậpmộtcamkếtmớichoconchíítlàtớikhiđứatrẻđủtuổitrưởngthànhCamkếtthểhiệntráchnhiệmg 
đếncùngvàtrọnvẹncủachamẹhoặc 
ốcủanhững 
ồngườitừngyêutừngẹ ặ
sống 
ếđờivợ 
ểg 
chồng
ếThậmchícamg 
kếtcóthểtínhg
đếnchuyện, 
nếucóaitrong 
ầsốhaingười
ếđi bướcnữathìcầnhànhxửg
thếnàovớinhauvớiconmẹkếhaychakếvẫnlà bạnlàngườicóthểquantâmconchungchứkhông phảilàthùLyhônvănminhsẽgiảmthiểutácđộngy 
đếntâmlýtiêucựcchonhữngngườitrong 
ấcuộcự
đồngthờitranhthủđược 
ếsựg 
chấp 
ấnhậntôntrọngđốivớiợ
quyếtđịnh 
ồp 
rấtkhókhănnàycủacáccặpvợị
chồngvàsaucùngy 
vẫngiữ
ỗđượchìnhảnhđẹpchỉkháclàg
mỗingườiđang bướcđitrênmộthànhtrìnhmớicóthểnhiềuhyvọngvàhứahẹntheomộtcáchnàođóẢnhminhhoạ
                                
   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12