Page 27 - Demo

SứckhoẻSố34Mùa
kh
ápnóngkhinhiệtđộcaosẽkhiếntimđậpnhanhhuyếtápvìthếcũngtăng TheoTSBS TrầnSongGiang- TrưởngphòngCôngtácxãhội TrưởngPhòngĐiềutrịtheoyêucầuC9(BVBạchMai)đây
ấlàcănbệnhthầmlặngnhưngy
rấtnguyhiểmnếuchúngtachủquankhôngbiếtcáchnhậnbiếtvàphòngngừaTĂNGHUYẾTÁPLÀGÌTănghuyếtáphaycaohuyếtáplàtìnhtrạngáplựcdòngchảycủamáulênthànhđộngmạchtăngcaoTănghuyết
ổáplàbệnhlýnguyg
hiểmgây
ắg
tổnthươngtimmạchmáunãoy
mắtthậnvànhiềubệnhmạntínhkhácgâynhiềubiếnchứngnhưnhồimáucơtimxuấthuyếtnãoteonãonhũnnãosuythậnhoặcđểlạidichứngnguyhiểmnhưLiệtsasúttrítuệ Tăngy
huyếtápđượcxemlànguyênnhângâytửvongsớmtrêntoàncầuTănghuyếtáplàvấnđềcủacộngđồngướctínhnăm2025trênthếgiớicó125tỷ
Ởngườimắcbệnhtănghuyếtápỷ
Ởnướctahiệnnaycứ4ngườithìcó1ngườibịtăngy
huyếtáp Trongđócónhiềungườibịtănghuyết
ềápmàkhôngđiềutrịhoặcy
điềutrịchưađúngquytrìnhHUYẾTÁPNHƯ THẾNÀOLÀBÌNH THƯỜNGHuyếtáptâmthu(Huyếtáptốiđa)từ90-140mmHglàbìnhthườngHuyết
ốáp
ểtâmtrương(Huyếtápy
tốip
thiểu)từ60-90mmHglàbìnhthường Vídụkhibệnhnhânđohuyếtápthấychỉsốhiệnlênởmức125/75mmHglàbìnhthường;vàkhichỉsốởmức165/100mmHglàcaohuyếtápKIỂM TRAHUYẾTÁPNHƯTHẾNÀOHiệnnaytrênthịtrường
ểcórấtnhiềuloạimáy
ẩdùngđểđohuyết
ễápcácsảny
phẩmđaphầndễsửdụngvàcóhướngdẫnkỹlưỡng Tuynhiêntrướckhiđochúngtanênnghỉngơikhoảng5phútg
đểổnđịnh;đo2lần/2tayCóthểngồihoặcnằmđểđonhưngtheođúng
ểtưthế;đoởcánhtay,máyđođểngangtầmtráitimĐốivớingườibịbệnhtimbệnhtănghuyếtápnênđothường
ểxuyênmỗingàytừ2-3lầnđểtheodõitìnhtrạngsứckhỏecủamìnhNHỮNGAIDỄBỊ TĂNGHUYẾTÁPThôngthườngngườibịthừacânbéophì;ngườimắcbệnhthận;hẹpđộngmạch;bệnhnộitiết;nhiễmđộcthainghén;ănuốngthuốcmenchưahợplýlàđốitượngcónguycơcaoý
mắctănghuyếtápNGUYÊNNHÂNGÂY TĂNGHUYẾTÁPHiệnnay,mộtsốnguyên
ể ểnhângâytăngy
huyếtápcógy
thểkểđếnDodiy
truyền(tronggia
ổđìnhcóngườibịtăngy
huyếtáp)g
tuổicaobéophìítvậnđộngănmặnuốngnhiềurượuhútthuốclástreestâmlýNgườimắccácbệnhlýkhônglâynhiễmnhưtimmạchđáitháođườngnộitiếtcũngdễảnhhưởngđếnhuyếtápĐIỀU TRỊ
À TĂNGHUYẾTÁPNHƯTHẾỊ
NÀOĐểkiểmsoátvàduy
ầtrìhuyết
ốốápổnđịnhmỗingườiy
cầncólốiy
sốngkhoahọclànhmạnhbằngcáchTậpluyện
ốthểdụcđúngcách;chếđộăny
uốngkhoahọclànhmạnhgiảmmuốivàgiảmcácthựcphẩmcónhiềuchấtbảoquảnhạnchếđồănnhiềudầumỡ;hạnchếbiarượu;tránhbịnónglạnhđộtngột;kiểmsoátstreesVớingườicóbệnhlýnềnbệnhlývềhuyếtápcầný
điềutrịtheođơný
thuốccủabácsĩchuyênkhoavàtheodõihuyếtápthườngxuyên
ốTuyệtđốikhôngnênbỏy
thuốcsửdụngthuốckhôngđúngkhôngđủliềulượng;hoặctựđiềutrịtheocácphươngpháp
ểtrênmạngxãhộimàchưacósựp
kiểmchứngtưvấncủachuyêngiaẢnhminhhọaTHÙYDƯƠNGCẨN TRỌNGvớicănbệnhthầmlặng
ếtăngặg
huyếtáp”