Page 15 - Demo

15Y TẾSỐRANGÀY1510042024NHIỀUNGƯỜI ĐỘT
ỆQUỴ
ỆKHIKHÔNGCÓDẤUỘQ
HIỆUNGUYCƠCácy bácsĩTrung
ẫtâmĐộtquỵ(BVBạchMai)g
vẫnnhớsựkiệnngày21/3/2024trongmộtđêmliêntiếp6trườnghợpbệnhnhânlàngườitrẻnhậpviệncấpcứudođộtquỵBêncạnh
ềmộtsốtrườnghợptừngcóạ
tiềnsử bệnhmạn
ếtínhnhưtănghuyếtáphenạ
phếquảncókhôngít bệnhnhânđang
ỗkhoẻmạnh bìnhthườngthìg
bỗngnhiên bị
ểđộtquỵị
Điểnhìnhnhưtrường
ổhợpnữbệnhnhân32tuổi(quê
ấHưng Yên)nhậpviệnq
cấpcứutạiTrungtâmĐộtquỵvàolúc18h49phútngày21/3vớitriệuchứngliệtnửangườitráihoàntoànvànóingọnggiờ
ẩthứnhấtBệnh
ồnhânđược
ấg g
chẩnđoánệ
nhồimáunãoợ
cấpdotắcđộngmạchcảnhtrongphảigiờthứ1Chỉtrong35phúttừkhinhậpviện(tứcngaygiờthứ2củabệnh)
ốbệnhnhânđược
ốdùngệ),
thuốctiêuhuyếtợ
khốisauđóg
chuyểnđếnphòngcanthiệpđểtáithôngđộngmạchcảnhbằngphươngphápđặtstantnộisọvàsolumbraMayặ
mắnbệnhnhânsauđóđãhếtnóikhócònyếunhẹnửangườiphảitìnhtrạngsứckhoẻtừngbướcđược
ếcảithiệnTiếpđóvàolúc20h34 phútTrungtâm,
tiếptụcđónnhậnnam bệnhnhân36tuổiậ
chuyển
ếtớitừBVĐakhoa,
quốctếVinmecPhúQuốcTrướcđóvào10h10 phútcùngngày,khiđang
ồlàmviệc bệnhnhânđược
ấg
đồngnghiệp pháthiệncóợ
dấuhiệuliệtnửangười phảivàthấtngônnênđưavào bệnhviệnVinmecTạiđây, bệnh
ếnhânđượcđiềutrịtiêuệ
huyếtkhốivàogiờthứ3kểtừkhikhởiphátsauđóchuyểnđếnTrungtâmĐộtquỵSaukhithămkhámchụpMRIDSAlàmchẩnđoáncác bácsĩxácđịnhbệnhnhân bịnhồimáunãoASPECTs4đdotắcđộngmạchcảnhtrong-nãogiữatráigiờthứ12MoyamoyaPGSTSBSMaiDuyTôn-GiámđốcTrungtâmĐộtquỵ
ếcho biếtĐâylà bệnhlýqỵ
hiếmgặpcủamạch
ổmáunãothườngxảyraởạ
tuổi30-50ởnhómbệnh
ểnhânĐôngÁBệnh
ầtiếnệ
triểnmạntínhgâyhẹpdầntắcđộngmạchcảnhtrongsọvàcácmạchmáunhỏtăngsinhđể bùtrừBệnhnhânđang
ềtiếptụcđượctheodõig
điềutrị
ồnộikhoaTuynhiênsự phụcị
hồicủa bệnhnhânrấtchậmVào20h52 phútcác bácsĩtiếptụcnhận
ổmộtnam bệnhnhân32ậ
tuổiĐược biếtkhiđangchơicầulôngcùng bạnnamthanhniênđộtngột
ấliệtnửangười
ểtráivàộg
thấtngôn40phútg
kểtừkhivàoviện
ồca bệnhđược
ấchẩnđoánệ
Nhồimáunãoợ
cấpgiờthứ1dotắcđộngmạchnãogiữa phảiđoạn
ốM1vàđược
ếchỉđịnhdùngạ
thuốctiêuợ
huyếtkhốiĐồngthờivớituatrựcĐộtquỵ
ẵtuatrực
ểĐiện
ắquang
ốđãq
sẵnsàngđểrútệq
ngắnq
tốiđathờigiantáithôngmạchmáuchocabệnh
ếnày.Nhờệ
đếnviệnsớmvàđượcđiềutrịtáitướimáutíchcựcbằng
ếcả2 phương pháptiêug
huyết
ếp
khốivàcanthiệplấy
ồy
huyết
ầkhối bệnhnhânp y
hồi phụcy
gầnnhưhoàntoànGIA TĂNGBỆNHNHÂN TRẺTheoPGSTSBSMaiDuyTônsovới bệnhnhânđộtquỵ,
điềutrịtạiTrungtâmtrongthờigian
ếqualượng bệnhnhântrẻgq
chiếmtừ8-10%Đâylàconsốkhôngnhỏvàcóxuhướngngày
ầcàngtăngĐiềuđángnóigy
phầnlớn bệnhnhânnhậpviệnmuộnhệ
ồluỵlàmấtđicơhộiphục
ẫ, ệ
hồitronggiờvàngLýdop
dẫntớitìnhtrạngtrênlà bởingườitrẻthườngchủquan
ấkhôngnhận
ểdiệnrõcác,
dấuhiệu
ồg
điểnhìnhcủađộtquỵ;ệ
đồngthờicũng
ểkhôngnghĩđộtquỵ
ổcóthểxảy
ếraởngườitrẻqỵ
tuổi Vìthếkhiđến bệnhviện
ểhọđãmấtđicơhộivàngđểphục
ềhồiđểlạihệluỵđángtiếcp
vềsứckhoẻtrởthànhgánhnặngchogiađìnhxãhộiLýgiảicănnguyêndẫnđếnbệnhđộtquỵởngườitrẻPGSTSTônchohay
ếCónhiềuyếutốliênquany
đếnđộtquỵnhư bệnh
ểtănghuyếtáp bệnhlýệ
chuyểnhóanhưđáitháođườngbéo phì
ốtăng
ốmỡmáuhútp
thuốc,
lốig
sốngítvậnđộngkhônglànhmạnhlàmviệccăngg
thẳng…TheosốliệucủaHộiTimmạch Việt
ổ Namcứ4ngườitừ25-49ệ
tuổithìcó1ngườitănghuyếtápvàđâylànguyênnhânchínhgâynênđộtquỵởngườitrẻ Ngoàira bệnhnhânđộtquỵ
ếtrẻcònliênquan
ấđếncácqỵ
yếu
ềỵ
tốditruyềncó bấtthườngy
vềmạchmáuhoặc
ếtìnhtrạngđôngmáudẫn,
đếnnguycơvỡmạchmáuhoặctắcmạchmáugiatăngKhibệnhnhânbịđộtquỵnãocáctriệuchứngsẽxảyrangaylậptứcsauvàiphút
ấhoặcsauvàigiờvớicácp
dấuhiệusauĐột
ếngộtcócảmgiáctêhayộ
yếuliệtởmặttayhoặcchân(cáctriệuchứngthường
ểxảyraởmộtbêncủacơthể-nửangười);độtngộtkhôngnóiđượcgiọngnóibịméohoặcbệnhnhânbịnóinhảmvônghĩakhông
ấị
hiểuđượclờinói;độtngộtg
mấtthịlực
ấĐặcbiệtkhitriệuchứng
ắị ự
xuấthiệnởmột
ầbênệ
mắt;độtngộtđauđầudữdội;chóng
ằmặtcơthểbịmấtthăng
ểg
bằnghoặckhôngthểthực
ốhiệnvậnđộngtheoýự
muốn…Trởlạivớinhữngca bệnhđộtquỵPGSTSBSMaiDuy
ểTônđưara3khuyếncáođểngườitrẻchủđộng
ể phòngngừađộtquỵCụộ
thểcác bạntrẻnênthườngxuyên
ểtậpluyệnvậnđộngg y
kiểmsoátcânnặng
ốtừ bỏthóiquenhútthuốcăng,
uốngkhông
ếốlànhmạnh,
Tầmsoátcácyếug
tốnguycơcủađộtquỵTimmạchy
huyếtápmỡmáutiểuđường…
ểKhicómộttrongcác biểuhiệncủađộtquỵngười bệnhcầnđược
ềđưađếnngay
ẩcácđơnvịợ
điềutrịđểđượcgy
chẩnđoánxửtríkịpthờiBàivàảnhHẰNGHƯƠNGDướiđâylàmộtsốbàitậpthưgiãnhiệuquảTÂM THẦN THƯ THÁITập
ằởtưthếngồihoặc
ắập
nằmthoảimáiặ
nhắmmắttay
ểduỗithẳng
ắcơ,
thểthảlỏngcơbắpg,
đểmềmhoàntoànNhẹnhànghítsâuvàthởrathậtchậmlặpđilặplạihítthởnhưtrênThờigiantậpkhoảngtừ5-10phúttrướckhingủvàsaukhithứcdậy.GIÃNMỀMCƠBẮPBệnh
ằnhântập
ắởtưthếệ
nằmnhắmập
mắthítthởnhưbàiTâm,
thầnthưtháiTậptrungtưtưởngtậptrungýthứcvàocánhtayphảicóthểnhẩmcâutayphảinặngdầny
Đồngthờitưởng
ỗtượngtayphảimỗilúcmộtnặnghơntrĩuộ
xuốngdínhchặtxuốngđệm(thảm)Khicảmgiácnặngđã)
xuấthiệnởtayphảithìệ
chuyển
ếsangtay
ểtráiy
tiếptheog y
chuyển
ốsanghaichânvày
cuốicùnglàtoànthâncáchtậpgiốngnhưtậptayphảiThờigiantậpkhoảngtừ5-10phúttrướckhingủvàsaukhithứcdậyTỎAẤMCƠ THỂTậpởtưthếnằmnhắmmắtnhưbài1bài2TậptrungtưtưởngtậptrungýthứcvàocánhtayphảicóthểnhẩmcâutayphảiấmdầnĐồngthờitưởngtượng
ấcómộtlànkhóiợg
ấmtỏaratừtayphảimỗilúcmộtấmhơnKhicảmgiácấmởtay
ểphảithìchuyển
ếsangtay
ểtráiy
tiếptheog y
chuyển
ốsanghaichânvày
cuốicùnglàtoànthâncáchtậpgiốngnhưtậptayphảiThờigiantậpkhoảngtừ5-10phúttrướckhingủvàsaukhithứcdậyKhitậpbàinày,
ểngườitập
ếcóthểsửdụngập
kếthợp6tưthếyogađólàVặnvỏđỗcâynếnlưỡicày,câyđecon,
rắnvàhoasenMụcđíchnhằmlàmcholiệuphápthưgiãn
ầítrơivàotrạngtháig
trầmtĩnhhoạthóacơxương
ểkhớpgiúpcơthểkhỏemạnhhơnvàsớmđượcphụchồinăng
ốlượngKhôngnêng
cốtập
ếchođược
ằcáctưthếkhómàợ
bằngcơchếámthịdễdàng
ếlàmmềmmại
ẳcáctưg
thếkhócăngạ
thẳng
ếvàkhitậpcáctưthếđóvẫnthưgiãnđượcTrongquátrìnhtậpnênsửdụng
ấcơhoànhlàcơhôụ
hấp
ểchủyếuvàsửdụngp
kiểuthở4thìHítvàochậmsâuđều;nínthởsaukhihítthởvào;tiếp
ềtheothởrachậmp
đều;nínthởsaukhithởravàcứthếtiếpdiễnTácdụngcủabàitậptăngtraođổikhíxoabópnộitạng
ằgiảmstressvàcânạg,
bằng
ầcảmxúcgiúptinhg
thầntrẻđượcthưtháihơnVớibấtcứbàitậpnàongười
ềtậpcầnlênlịchtậpđềuđặnmỗingày.Chamẹ
ểcóthểchotrẻtậpbàiẹ
thểdụcthểthaomàtrẻyêuthíchhoặc
ếluyệntậpthưgiãn
ồặ
kếthợptậpập
thiền;
ểg
đồnghànhcùngtrẻđểtạođượchứngthúvàkiêntrìluyện
ốtập;
ầđảmbảoănyệ
uốngập
đầyđủdinhdưỡngvàhợplýkhoahọcBÁCSĨCỦABẠNLuyệntậpthưgiãngiúpgiảitỏacăngthẳngPGSTSBSMaiDuyTônkhámchomộttrườnghợpbệnhnhânđộtquỵđangđiềutrịchămsóctạibệnhviệnKhoahọcđãchứngminhthưgiãnlàmthayđổitíchcựcđếnchứcnăngmiễndịchtiếtinsulinvàchuyểnhóanănglượngNgườitrẻluyệntậpthưgiãndựatrênsựtậptrungchúýthụđộngvànhậnthứccủacơthểvàonhữngcảmnhậnđặcbiệtsẽmanglạinhiềulợiíchsứckhỏegiúpgiảitoảcăngthẳngstressThS.ĐDNGÔTHỊTHANHHOA(Khoa SứckhỏeVịthànhniên,BVNhiTrungương)bïånhnhênbõàöåtquyåThờigiangầnđây, Trungtâm ĐộtquỵBệnhviệnBạchMailiêntụcquátảibởitiếpnhậnngườibệnh;trongđónhiềubệnhnhânlàngườitrẻđộtuổitừ32-45tuổi ThựctrạngnàylàmộtsựbáođộngvềsựgiatăngvàtrẻhoáchứngđộtquỵtrongcộngđồngBaáoàöångtreãhoáa